¿Qué es el ego? ¿Es bueno? ¿Es malo? ¿Tiene algún cometido? ¿Me ayuda? ¿Me boicotea? Podríamos verlo como una escultura que hemos esculpido durante muchos años de lo que piensas que eres y lo que piensas que es la vida con una “pequeña diferencia” esta escultura en...

La pasada semana tuve el placer se ser invitado a impartir una masterclass para 50 adolescentes en la prestigiosa escuela de negocios ESIC. De entrada el enfoque estaba en unas cuestiones que afectan a muchos jóvenes: no saber el rumbo que tomar, no conocerse bien, no...

La semana pasada tuve el placer de asistir como ponente invitado al programa Salud Vital de Por aquí Radio compartiendo como ayudamos con el bienestar a las personas para sentirse bien física y emocionalmente para vivir en equilibrio y claridad. Aquí os dejo el...

¿Te has marcado alguna vez metas, objetivos, deseos que no has llegado a cumplir? ¿Quizás has empezado con algo pero no lo terminas? Seguro que alguna vez te has planteado porque sabes la teoría de las cosas pero no las llevas a cabo. Quizás alguna vez te...

El pasado 25 de Enero tuve el enorme honor de guiar un webinar de la comunidad 3PESP, la temática de entrada "Que te frena en 2022 para cumplir tus metas". Aquí dejo enlace: https://youtu.be/iWtgrC4EVAI Muchas muchas gracias a todos los exploradores y todas las...

¿Qué es el stress? Si nos vamos a su definición: "Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales" "BIOLOGÍA-Conjunto de alteraciones que se producen en el organismo...